allez, quand faut semotiver, faut se motiver !!

des demain je note ABSOLUMENT TOUT ce que j'introduit dans mon corps !! sans triche !!

ce midi, j'ai mangé une bonne raclette.... sans pomme de terre, completement conforme à la méthode !

un vrai regal, mais ce soir je n'ai pu avalé qu'un actim*** car franchement suis un peu ecoeurée !!

bon, je souhaite le bonsoir à mon tout nouvel ami blog... qui j'espère attirera un peu de compagnons dans cette aventure de l'atteinte du corps de reve, mais surtout dans le maintient de ce corps de reve !!

alors a demain...

jour de pesée : vendredi matin !!!