à la demande de mon unique membre, et de mon adorée membre faut bien l'avouer, me revoilà... !!
allez, nouveau depart anne-so et en ta compagnie !!
menu du jour...
matin, pain de mie complet toaté (pas trop ig bas, mais y'avait que ça !!) +confiture vivis
midi : salade verte + endive + sardine + roquefort et huile de noix - fb en faisselle - mandarine - chocolat 70 %
gouter : choc et mandarine
soir : soupe petits pois epinard, fromage compote ss (entre nous ce potage et super bon !!)
voila ma journée...
la sensation de faim est inexistante et ça c'est deja super genial !! bon, j'avais bien envie de petits gateaux avec mon thé, mais j'ai resisté !

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